そんな偶然もあるわな

このあいだ朝イチからエアロビに参加した(笑) 私の前にエアロビ初心者の男性(始まる前にインストラクターが初めての人、と必ず聞くのよ) さすが初めてだ、動きがメチャクチャ。 途中で倒れそうになって真後ろにいる私がハラハラし […]

ぽっこりお腹、どーしよ?

ぷにぷにぷに・・・年末年始の飲み会とかでやっぱり増えた気がする、お腹のお肉っ はっきり言って痩せてる方ではあるんだけど、下腹だけがどうしても出ちゃうなぁ(´Д` ) こんな具合でいつもぽっこりお腹を気にしてるんだけど今日 […]

乾燥対策をして肌を守ろう

寒い季節になると、肌の乾燥に悩まされることが多くなります。 私は乾燥しやすいので、秋の気配を感じたらすぐに乾燥対策に取り組むようにしています。 乾燥する時期になると、いつも通りにスキンケアをしていても顔の乾燥が気になった […]